Setiap lelaki yang menghormati diri selalu ingin menyenangkan wanita. Tetapi untuk mencapainya, anda perlu merasa bertenaga, aktif dan muda, dan yang paling penting, untuk sihat. Perkara yang paling penting adalah bahawa dalam erti kata intim, seorang lelaki yakin sepenuhnya pada diri dan kemampuannya. Ini mengenai vitamin bagi lelaki untuk meningkatkan potensi yang akan dijelaskan oleh artikel ini.
Konsep potensi
Potensi seksual adalah kemampuan tubuh manusia untuk melakukan hubungan seksual. Dengan cara lain, ia dipanggil kekuatan maskulin. Dan dalam erti kata yang luas - keupayaan untuk menjalani kehidupan seks. Biasanya konsep ini setara dengan seksualiti lelaki. Artinya, potensi menentukan kemungkinan lelaki melakukan hubungan seks, dan juga mencirikan ketegangan zakar. Mari kita analisis bagaimana timbulnya gairah seksual. Pertama, testosteron diaktifkan, membentuk dorongan saraf ke hipotalamus.
Darah yang memasuki zakar memenuhi ruang kavernosa dan zakar membesar. Dengan ereksi, sfinkter pundi kencing berkontraksi. Ini untuk mengelakkan sperma memasuki pundi kencing. Orgasme lelaki melepaskan testosteron ke dalam kelenjar prostat. Sperma diekskresikan ke dalam vas deferens, kemudian memasuki uretra. Ini adalah bagaimana ejakulasi muncul.
Konsep ini tidak berlaku untuk tubuh wanita, yaitu, untuk kekuatan wanita, kerana mereka tidak dapat memberikan rumusan yang jelas. Walau bagaimanapun, tidak seperti menopaus wanita, menopaus lelaki hanya mempunyai tanda-tanda patologi.
Kemuncak potensi lelaki dapat dicapai dengan sebarang tindakan psikologi dan emosi, dengan perubahan persekitaran dan gairah emosi.
Faktor-faktor yang mempengaruhi potensi lelaki:
- Masa.
- Umur.
- Pengalaman.
- Bersemangat.
Terdapat juga kelewatan jangka pendek, ini dapat dilihat pada anggota tentera yang baru-baru ini telah didemobilisasi, dan pada lelaki berusia lebih dari 65 tahun. Pada lelaki yang lebih tua, jika tidak ada hubungan seksual selama 2 bulan, berlebihan boleh berhenti sepenuhnya, sehingga bermulanya mati pucuk.
Dengan penggunaan alkohol dan ubat-ubatan yang berterusan, beberapa penyakit dapat berkembang sehingga menyebabkan mati pucuk.
Juga, steroid anabolik, yang digunakan dalam bina badan, dan pelbagai bahan narkotik, menyebabkan kepupusan cepat.
Apa yang bergantung kepada peningkatan potensi?
Untuk meningkatkan ereksi, perlu mengambil pelbagai vitamin, makanan berkualiti tinggi, hormon yang meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh lelaki.
Pertama sekali, seorang lelaki harus mengecualikan makanan tertentu dari diet hariannya:
- Kolesterol.
- Jenis kopi yang berbeza.
- Garam.
- Alkohol dan rokok.
- Minuman tenaga.
Minuman beralkohol dan tenaga adalah yang paling berbahaya bukan sahaja untuk sistem pembiakan lelaki, tetapi juga untuk tubuh secara keseluruhan. Pertama, kerana semuanya tidak dibuat dari produk berkualiti tinggi, dan kedua, mereka mengandungi pelbagai bahan tambahan makanan yang dibuat dengan cara kimia, yang sangat penting untuk kesihatan lelaki.
Produk utama yang memberi kesan negatif kepada hormon lelaki, testosteron, adalah kopi. Ini adalah kafein yang mengurangkan kadar testosteron dalam tubuh lelaki.
Produk yang berguna untuk meningkatkan potensi:
- Roti rai.
- Pelbagai kemasukan jelatang.
- Madu dan kacang.
- Madu dan halia.
- Decoctions Dandelion.
Seorang lelaki selepas 40 tahun mula menderita penurunan potensi, aktiviti seksual dan ereksi. Kekurangan seperti itu boleh dikaitkan dengan penurunan testosteron.
Terdapat beberapa perkara di mana anda dapat meningkatkan potensi:
- Seks biasa.
- Gaya hidup sihat dan betul.
- Berat normal.
- Rehat berkala dan baik.
- Phytotherapy.
- Aktiviti sukan yang kerap.
Vitamin untuk meningkatkan potensi
Untuk meningkatkan potensi dan ereksi pada lelaki, perlu mengambil vitamin. Namun, hanya dengan penggunaan yang kompleks anda dapat memperoleh hasil yang baik dan merasa kenyang.
Vitamin yang diperlukan oleh lelaki untuk meningkatkan potensi dan meningkatkan ereksi:
- A. Vitamin yang paling biasa, banyak digunakan untuk rawatan banyak penyakit. Vitamin ini mengandungi kandungan karotena, yang memastikan fungsi imun yang baik. Vitamin mencegah berlalunya pelbagai jangkitan dan proses keradangan.
- E. Vitamin ini menyeimbangkan kerja kelenjar endokrin, iaitu kelenjar pituitari, yang mengembangkan hormon seks dan meningkatkan pematangan sperma.
- C. Pada asasnya, vitamin ini digunakan dalam usaha pencegahan penyakit prostat. Ia meningkatkan testosteron dan juga menghasilkan hormon kegembiraan.
- Dan juga sebilangan vitamin lain: D, semua vitamin B.
Terdapat pelbagai jenis vitamin yang merangsang peningkatan potensi lelaki.
Sebagai tambahan kepada vitamin, dibenarkan menggunakan unsur mikro:
- Zink.
- Kalsium.
- Potasium.
- Selenium.
- Magnesium.
Sebagai tambahan kepada vitamin semula jadi yang ditulis di atas, adalah mungkin untuk menggunakan ubat-ubatan yang mempunyai kandungan vitamin yang mencukupi.
Sebaiknya ambil vitamin yang menyembuhkan tubuh sepenuhnya, merangsang sistem pembiakan.
Ubat hormon
Selain vitamin untuk lelaki untuk meningkatkan potensi, ada ubat hormon. Mari berurusan dengan hormon lelaki secara umum. Testosteron, atau dihydrotestosteron. Hormon ini adalah yang paling penting dalam kehidupan lelaki. Apabila testosteron memasuki aliran darah, ia menimbulkan pencerobohan pada seorang lelaki. Juga, hormon ini mengatur pertumbuhan janggut dan penampilan bintik-bintik botak, menurunkan suara dan membantu menavigasi di angkasa - secara umum, semua yang membezakan lelaki dari wanita.
Tetapi testosteron juga terdapat dalam tubuh wanita, hanya dalam jumlah kecil, seperti pada lelaki - estrogen wanita. Peningkatan jumlah estrogen pada tubuh lelaki boleh menyebabkan kenaikan berat badan pada lelaki.
Ubat hormon untuk lelaki dipanggil androgenik.
Ubat hormon untuk lelaki boleh didapati dalam beberapa bentuk:
- Kapsul.
- Pil.
- Salap.
- Implan.
- Alat bantuan.
Setiap spesies mempunyai ciri tersendiri
Sebarang ubat hormon harus diresepkan oleh doktor, dan dos individu untuk setiap orang juga sedang disiasat, kerana latar belakang hormon pada orang berbeza. Adalah perlu untuk mengambil kira hakikat bahawa mana-mana agen hormon bertindak pada organ dalaman yang lain. Hormon boleh diresepkan untuk alahan, pelbagai jangkitan, dan penyakit lain. Pil serbuk hormon juga banyak dimakan.
Perlu diingat bahawa dengan penggunaan pil hormon yang salah, barah prostat dapat berkembang.
Tetapi yang paling berkesan adalah gel atau salap hormon, kerana ia mudah dan cepat diserap ke kawasan aplikasi, sehingga anda dapat merasakan hasilnya lebih cepat. Tetapi kontraindikasi mungkin terungkap, dalam bentuk kerengsaan pada badan.
Sudah tentu, setiap lelaki mahu membawa kekasihnya ke syahwat. Menurut statistik, kira-kira 60% wanita tidak dapat mengalaminya. Itulah sebabnya anda perlu berusaha untuk meningkatkan potensi dan meningkatkan ereksi.
Terdapat cara untuk membuat orang yang anda sayangi berasa seronok:
- Mengubah kedudukan seksual, Kamasutra dapat membantu dengan ini.
- Meningkatkan keupayaan anda, yang boleh memanjangkan tindakan sehingga satu jam.
- Kawasan sensitif pada tubuh wanita. G spot.
Apa gunanya Gee?
Konsep ini dicadangkan oleh pakar sakit puan Jerman pada 50-an abad ke-20. Ini adalah tempat di bahagian depan vagina, yang terletak pada kedalaman 7 cm. Dalam keadaan teruja wanita, anda dapat merasakan titik ini di bahagian atas. Ia adalah bola kecil yang mempunyai permukaan yang berbeza dengan sentuhan daripada bahagian permukaan yang lain. Dengan campur tangan organ mekanikal untuk merangsangnya, wanita itu akan mengalami keseronokan. Walau bagaimanapun, titik ini boleh berada di kawasan yang berbeza, semuanya adalah individu, jadi seorang lelaki harus secara beransur-ansur mencari titik ini.
Jadi, vitamin dan mineral dapat memasuki tubuh melalui diet seimbang dan gaya hidup sihat. Dianjurkan juga untuk menggunakan vitamin yang meningkatkan sistem imun sepenuhnya, kerana ia akan meningkatkan kesihatan lelaki secara umum dan akan membantu mengucapkan selamat tinggal kepada masalah di tempat tidur.